溫得和克(Windhoek),納米比亞首都,面積645平方公里,人口230,000。 溫得和克建立于1890年10月18日,在1892年成為德屬西南非洲的首府,第一次世界大戰期間被南非占領,1990年納米比亞獨立后成為該國首都。 是納米比亞工商業中心和交通樞紐。